单项选择题 国内最大众化的养生健身的武术拳种是（）。

单项选择题 武术养生运动中，合理的运动观应是不勉强、不疲劳、不（）

单项选择题 青年人练习武术既能了解中国的传统文化，提高修养，又可以（）和防身。