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心理健康与心理调适(练习二)

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单项选择题

()是诱导求治者缓慢地暴露出导致焦虑的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情趣,从而达到治疗目的。

A.放松训练法
B.系统脱敏法
C.满灌疗法
D.厌恶疗法

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