单项选择题
拉器械转腰练习时，主动发力的部位是（）。
A.手臂 B.腰腹部
判断题 运动前热身，可以降低软组织的粘滞性。
判断题 运动前热身，可以促进关节滑液的分泌。
多项选择题 下列选项哪些是运动前热身的作用（）。
