判断题 演讲时，如果紧张到不知道将双手放在何处，则可以将其背在身后隐藏起来。

判断题 关于演讲，所有人都是在陌生的环境中会紧张，在熟悉的环境中比较放松。

判断题 演讲时如果因为面对人多而感到紧张，有效的减压方法是将其分小组、分小团队。