多项选择题
自信心训练的方法包括（）。
A.积极自我暗示，相信自己能行 B.挺起胸膛，让步履轻松稳健 C.循序渐进，让自己体验成功 D.积极参加集体活动，不怕失败自觉磨练
多项选择题 一个不会宽容，只知苛求别人的人，其心理往往处于紧张状态，从而导致（），使心理、生理进入恶性循环。
多项选择题 随着（）等因素的不同，情绪变化的程度和时间也不一样。
多项选择题 常见的负面情绪有（）。
