判断题
身体锻炼，应全面均衡发展，要参加丰富多彩的体育活动，全面锻炼自己的身体，努力克服单一体育活动对你身体发展的局限性，保证自己身体各器官机能均衡发展。
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填空题 锻炼中运动强度的大小一般通过（）指标来确定。
填空题 为改善健康状况所需的最小运动量叫（）。
填空题 体块指数（BMI）的计算公式是（）。
