问答题
饭后散步能延年益寿吗？
益寿延年，无人不想，健身之道也五花八门，然而，一味凭经验或想像办事往往会误入歧途。“饭后百步走，......
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问答题 为什么运动后不宜大量饮水？
问答题 为什么夏季运动后不能马上吃冷食？
问答题 为什么冬季运动冻伤不应用热水泡或火上烤？
