单项选择题
在练习长绳回旋时应保持适中的频率，大约每分钟（）
A.50圈 B.70圈 C.90圈
单项选择题 以下何者为跳绳个人赛中，姿势评定之项目？（） ①正确 ②优美 ③轻盈 ④活泼有力
单项选择题 欲使反弹之球落于禁区另侧端线边沿并行线上的射网方法是（）
单项选择题 巧固球双网比赛开始或得分，球由那种线后方开球？（）
