判断题 异化是生物体从周围环境中摄取物质合成自身成分并贮存能量的过程。

判断题 有氧运动是恒常运动，也称稳定运动，是人体活动的一种功能状态。

判断题 停止运动后，到了恢复和超量恢复阶段，机体内环境（热、酸碱和水）恢复平衡，肌肉内被消耗的能源物质得到补充，并在一段时间内超过原有水平，此现象为恢复。