单项选择题

A.平衡膳食是一种科学、合理的膳食结构
B.平衡膳食所提供的热量和各种营养素不仅全面、而且与人体的需要平衡不过剩也不欠缺
C.平衡膳食各种营养素之间比例合适、相互配合,有利于人体的生长和发育
D.平衡膳食要求一天三顿的比例适宜