填空题
投掷项目的完整技术都是由（）、（）、（）和（）四部分组成。
握持器械；助跑；最后用力；器械出手后的身体平衡
填空题 在跳远教学中，一般采用以（）教学为主，（）与（）教学相结合的方法，教学重点是（）。
填空题 增加步频的方法有（）、（）（）、（）等。
填空题 接力跑的传接棒方式有（）、（）和（），前面两种是常用的。
