问答题
为什么机体会产生劣变现象?
运动员在训练中承受了一定的运动负荷后,必然会产生相应的训练效应。但并非只要施加了负荷,就一定会产生良好的训练效应。训练负......
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问答题 为何专项竞技需要具有特异性?
问答题 建立训练目标在训练中有何重要作用?
问答题 在赛前中短期集训中,应如何对不同类型的集训队员进行区别对待的训练?