判断题 屈臂悬垂的动作要领为两手正握于杠上，手臂伸直，两脚着地。

判断题 我们身体各部位关节的柔软度是好是坏，与运动伤害有相当密切的关连。

判断题 在一分钟屈膝仰卧起坐中，完成的次数愈多，表示胸部肌肉适能愈佳。