单项选择题 发展磷酸盐系统的供能能力的训练，可选用（）训练方法。

单项选择题 周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律，（）规律，以及运动竞赛安排的周期性特点，按一定的动态节奏循环往复，逐步提高地安排训练内容和负荷量度。

单项选择题 基础训练阶段训练的首要任务是（）