单项选择题
下列烹调方式不会破坏谷物的营养成分的是（）
A.蒸水碱全麦馒头B.油酥饼C.煮杂粮饭D.烤面包
单项选择题 常见的补铁食物有很多，其中补铁效果较差的是（）
单项选择题 成年女性，平时经常疲乏无力、面色苍白，经期怕冷，体虚无力，没精神，可能是缺乏（）
单项选择题 钙在人体内的作用不包括（）
