问答题
简述不合理信念的表现。
1、完美主义倾向。 2、寻求绝对公平。 3、以偏概全。
问答题 谈谈如何通过有效的自我调节来改善自己工作态度？
问答题 谈谈如何使用合理的比较方法？
问答题 简述不合理的比较方式有哪些？
