问答题
简述健美操上肢基本动作。
肩部动作:提、沉、振、饶。 手臂动作:举、屈、振、绕、绕环、两臂非对称依次动作。
问答题 简答健美操常用的基本手型。
问答题 简述健美操的科学锻炼方法。
问答题 简述健美操评分的一般原则。