单项选择题 柔韧性运动训练项目包括（）个动作

单项选择题 坐势太极拳、十二段锦、坐势导引养生功十二法等导引术非常适合（）功能活动障碍的老年群体。

单项选择题 通过半自理老年人学练中国传统体育有效性评估，为指导老年人进一步（）学练中国传统体育提供参考。