判断题 屈肘、抓举下蹲、高抬腿和挥臂属于向心收缩。

判断题 向心收缩是人体得以实现各种加速运动的基础，如屈肘、高抬腿和挥臂等。

判断题 当肌肉收缩时所产生的张力大于外加阻力（负荷）时，肌肉缩短，牵拉它附着的骨杠杆做运动，称为离心收缩。