填空题 救生圈一般抛离距离为救生员与溺水者（）米左右的扇角范围。

填空题 不规则的游泳场所每一救生员观察的主责区最大面积不得超过（）平方米。

填空题 在水中大腿后侧肌肉痉挛时，自救方法采用（）手按住膝盖，然后（）手抓住脚趾尽量往上抬起。