问答题
怎样才能培养和锻炼自己的意志？
（1）明确提出锻炼意志的任务 （2）培养良好的行为习惯 （3）培养自我控制、自我调节的能力 （4）持之以恒，善始善终。
问答题 为什么说坚强的意志是成功的保证？
问答题 如何培养自强精神？
问答题 如何维护我们的自尊？
