单项选择题
每次训练课需要重点强化的肌肉部位，应采取（）
A.局部集中训练方法B.优先训练法C.组合训练法D.周期训练法
单项选择题 健身锻炼的基本方法包括（）
单项选择题 健身锻炼必须具备安全性、（）和有兴趣的三个基本条件。
单项选择题 健身锻炼过程的连续性和阶段性的基本特征与（）的确立密切相关
