问答题
日常生活中如何控制食用油的使用量？
（1）使用控油壶，控制每天食用油的使用量。 （2）少用油煎、油炸的烹调方法。 （3）多采用炖、焖、蒸、拌等方法。
问答题 豆浆在烹煮时应注意什么？
问答题 豆类含有哪些营养成分？
问答题 造成超重或肥胖的原因是什么？
