判断题 通过运动拉伸肩颈部肌肉，改善肩颈部的肌肉僵硬，能缓解不良情绪。

判断题 运动能够促进人体释放内啡肽等快乐激素，使人获愉快的情绪体验。

判断题 压力不会引起会内脏神经的功能失调。