判断题 长期处于疲劳状态，不仅会降低工作效率，还会诱发疾病。疲劳最好的恢复手段是睡眠。

判断题 腰臀比值越大，说明越健康。

判断题 大量研究证实，肥胖、超重尤其是腹部脂肪堆积（向心性肥胖），与高血脂、高血压、脑血管疾病、高血糖等20多种疾病有着密切的联系。