判断题 为了使治疗更有效，弄清楚患者在哪一刻（某件事之前、之中、之后）最痛苦，以及那一刻他们的自动思维是很重要的。（）

判断题 确定了治疗中的问题，就要求在治疗上做些改变，治疗师需要对问题发生的程度进行概念化。（）

判断题 使用暴露技术时，帮助他们识别出一项具有高度不适感的活动，并邀请他们每天都进行这项活动（如果可行的话，甚至一天多次），直到他们的焦虑明显下降。（）