单项选择题
要提高肌肉的耐力性,对动作的强度和重复次数的要求是()
A、高强度、少次数 B、低强度、少次数 C、低强度、多次数
单项选择题 那个动作可以锻炼到臀部肌肉()
单项选择题 在奥林匹克运动众多的活动内容中,四年一度的()是最重要的活动,是奥林匹克运动的主旋律。
单项选择题 健美操运动的基本步伐体系共有()类。