判断题
供给平衡膳食,应包括8大类食物,即谷类、食用脂肪、肉类、鱼蛋、根茎薯类、奶制品、水果、蔬菜。
错误
判断题 人的血液应保持接近中性(pH7.3-7.4),若摄入酸性食物过多,会对人体产生不良影响。如某些皮肤病、神经痛等。
判断题 食物中的碱性物质与CO反应生成碳酸盐,酸性物质在肾脏中与NH3生成铵盐,均从尿中排泄。
判断题 运动前、后合理的补充糖,可以减少糖原消耗,提高血糖水平,有利于提高运动能力。