单项选择题
耐力性运动的主要目的是：（）
A.增强肌力 B.增加关节活动度 C.增加心肺功能 D.增加抗力能力 E.增加柔韧性
单项选择题 肌内收缩时张力基本保持不变，但肌纤维长度缩短或延长称为：（）
单项选择题 恢复已强直膝关节的活动范围应采用（）
单项选择题 下列哪项不是牵拉练习的禁忌证（）
