单项选择题
云雀式的功效以下哪种说法正确（）
A.增强身体注意力 B.促进血液循环，加快新陈代谢 C.消除手臂肌肉 D.增强腿部力量
单项选择题 树式的功效以下哪种说法正确（）
单项选择题 瑜伽休息术的训练方式有哪几种（）
单项选择题 腹式呼吸吸气时腹部是（）
