问答题 王先生高血压，同时血脂偏高，请问在日常饮食中，王先生对食物的选择需要注意什么问题，宜食用哪些食物，不宜食用哪些食物？

问答题 王先生，男，50岁，血压150mmHg/95mmHg，办公室职员，日常轻体力活动。身高168cm，体重75kg，血脂微高，无其他疾病，平时不喜欢运动，每天一包烟，经常喝酒，每次大约半斤白酒，请为王先生制定一个健康饮食计划，并提供饮食食谱。

问答题 王某查体时发现血糖偏高，平时王某多在外就餐，饮食油腻厚重，血糖与饮食关系密切，如何指导王某进行合理的饮食。