判断题 为了避免肥胖，减少慢性病风险，人们最好不食用油脂类食物。

判断题 体重在健康范围内的人患各种疾病的风险都低于消瘦者或超重和肥胖者。

判断题 非处方药几乎没有副作用，可自行购买使用。