多项选择题
怎样才能获得高质量睡眠（）
A.有规律的生活制度按时作息 B.晚饭吃饱 C.睡前用热水泡脚 D.睡前不看书报不思考问题 E.睡前多喝水，尤其是茶和咖啡
多项选择题 失眠的原因主要有（）
多项选择题 怎样才能使脑处于最佳状态（）
多项选择题 国际上推崇的预防经由性接触传播艾滋病的ABC原则是（）
