问答题
瑜伽与体育的区别?
1.瑜伽是有意识、注重感觉、精神。2.瑜伽的体式是把身体作为工具,是通过呼吸停留,来控制意识,以感觉为中心,......
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问答题 瑜伽中级课程共讲了几种呼吸控制法,并简要说明方法?
问答题 人体有多少块肌肉?多少骨骼?
问答题 如何加强呼吸系统?