单项选择题 （），养生术有了进一步发展，流传民间的八段锦，其动作连贯成套，并与中医治病理论相结合，能达到全身锻练的效果。

单项选择题 徒手体操是极易于开展的群众体操练习，其内容包括（）。

单项选择题 自由体操是由徒手体操、舞蹈、技巧的翻腾和（）等动作编排而成的