单项选择题 控制（）是最容易迅速冷静下来的方法之一

单项选择题 自我意识是一个人对自己的认识、评价和（），也就是对自己的心理体验

单项选择题 焦虑、浮躁、悲观、失望、（）、苦闷、激愤和恼怒等不良情绪，则会降低人们的智力活动水平