问答题 请简述乔哈里视窗理论。

多项选择题 为了获得理想的沟通效果，就要通过（）等手段，不断扩大自己的公开区，增强信息的真实度、透明度。

多项选择题 乔哈里视窗理论将人的内心分为（）