单项选择题 小红是张老师的学生，她孤僻，羞涩，当他主动与同学交谈或者请教教师时，张老师会予以肯定和鼓励，张老师使用的方法是（）

单项选择题 小兰以为做事应该尽善尽美，决不允许出任何差错，因而平时稍有失误就极度焦虑，张老师想通过改变认知偏差来帮助他克服这种焦虑，这种心理疏导叫（）

单项选择题 焦虑是由于紧张不安、焦虑忧虑、恐惧交织而成的一种情绪状态，中学生常见的焦虑反映是（）