单项选择题

A.同时增加速度和坡度来增加运动强度
B.运动起始负荷低,每级负荷增量均为安静代谢量的1倍
C.依靠增加坡度来增加运动负荷,速度固定
D.通过增加速度或坡度来实现,不同时增加速度和坡度
E.只增加速度,不增强坡度而来增加运动强度