多项选择题
要提高立定跳远成绩，特别需要提高（）关节的协调用力以及爆发用力的能力。
A.膝B.踝C.髋D.脚
多项选择题 柔软度降低会带来哪些负面影响（）
多项选择题 体质与健康都是通过（）等指标衡量的，两者是紧密联系、不可分割的。
多项选择题 决定柔韧素质高低的要素的是（）
