单项选择题
以下哪项不是决定增强式训练强度的关键要素（）
A.触地次数 B.动作速度 C.体重 D.跳箱高度
单项选择题 青少年运动员进行增强式训练之前以下哪项评估最为关键（）
单项选择题 肌肉弹性成分的主要成分是（）
单项选择题 对于青少年运动员来说，每堂体能训练课应安排的最佳训练组数为（）
