问答题
每日养生为什么要顺应天时？
中医典籍《黄帝内经》指出，在一天之内，阳气有其独特的变化规律同时，它要求人们按照这个规律作息以达到养生长寿的目的。因此，......
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问答题 老年期养生的要求是什么？
问答题 老年人养生遵守的守则是什么？
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