问答题
根据心血管系统、呼吸系统：
a、减少长时间紧张的运动、负荷过大的力量性练习以及消耗过大的耐力性练习 b、应避免做过多的屏气运动 c、养成良好的呼吸习惯。
问答题 儿童少年体育卫生要求：根据运动系统：
问答题 生长发育规律：四领先：
问答题 维生素C（抗坏血酸）生理功能
