单项选择题
为保证老年人的安全，在结束健身操的锻炼之后，心率（）恢复到安静时的水平，较为合适。
A.5分钟以内B.5-10分钟C.10-20分钟D.20分钟以上
单项选择题 完成康复体操时，动作幅度宜（），锻炼时间宜（），活动量宜（）。
单项选择题 老年人上下楼梯练习时正确的是（）。
单项选择题 适合老年人的康复体操是（）。
