单项选择题
睡眠是解决疲劳的最有效的策略。一个有效的睡眠必须同时具有哪些条件?() ①合适的持续时间; ②高质量的睡眠; ③较好的连续性。
A、① B、①② C、①②③ D、②
单项选择题 疲劳的特征主要包括:() ①不能集中注意力; ②记忆力降低; ③决策能力降低; ④对正常、非正常或紧急情况的反应迟钝; ⑤活动失去控制; ⑥行为改变; ⑦态度改变。
单项选择题 疲劳原因的分类有许多方式。为确保分类的完整性,并且保证其中包括大多数原因,将疲劳的原因分成哪些基本类型?() ①船员因素; ②管理因素; ③船舶特有的因素; ④环境因素。
单项选择题 驾驶台包括引航员和驾驶员等其他的团队成员在时间许可的情况下,应协助船长的工作,积极提供信息和参与()的制定工作。