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情绪与压力管理

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填空题

生气是一种有破坏性的情绪,要想长期有效地控制情绪,必须训练、建立()以及重荷下保持佳境的能力。

【参考答案】

积极的思维方式

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填空题 调节与缓解压力可分成两部分,第一,针对压力造成的()去处理;第二,处理压力所造成的()。

填空题 压力是客观存在的。但是,作为企业或个人,不应该以()对待压力,而应该()。

填空题 内部压力有公司的流程制度的压力、()的压力以及()的压力。

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