单项选择题

A.长期酗酒,会造成血管管腔变窄,血压上升
B.当沙子进入眼睛时,应立即用水冲洗,不要揉搓眼睛,以免伤害角膜
C.经常进行体育锻炼的人,心肺机能得到锻炼,他们的心率比普通人快
D.保持健康的饮食和健康的生活方式是预防心血管疾病的有效措施