单项选择题
锻炼初期,当练习部位出现牵拉感时,保持()
A.5—6秒 B.10—15秒 C.25—30秒 D.30秒以上
单项选择题 客户想缓解颈肩不适应症状,应进行的抗阻训练()
单项选择题 血压值在()。属于中等高血压。
单项选择题 在运动计划的实施过程中,()最重要。