判断题
对于单杠、吊环、高低杠这三个项目,在练习时,保护帮助者应相应站在器械的最容易脱手的部位。
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判断题 在体操教学、训练、比赛中,帮助分直接帮助、间接帮助和利用器械帮助3种。
判断题 做跳马水平腾跃,当推越器械力量不足时,改做分腿腾跃,采用的是自我保护中主动停止练习的方法。
判断题 跳马落地失去平衡,顺势做前滚翻,以减缓冲击地面的力量,采用的是改变动作性质和身体姿势的方法