多项选择题
目标肌肉相同的动作包括下列（）
A.腿屈伸 B.腿推举 C.腿弯举 D.杠铃下蹲
多项选择题 对运动强度监控的方法有（）
多项选择题 上臂在水平面内运动的胸部抗阻训练动作是（）
多项选择题 在运动计划实施中，运动强度的监控可以保证训练的（）
